徳島県産木頭柚子１００％！香料着色料無添加！e野菜ショップの「ゆず湯」効果的なダイエット指南書

徳島県産木頭柚子１００％！香料着色料無添加！e野菜ショップの「ゆず湯」

本日ゆず湯というビラを見ながら、わたしは急に春に近づいたような気分になって、いつもの湯屋の格子をくぐると、出あいがしらに建具屋のおじいさんが濡れ手拭で額をふきながら出て来た。

午後二時ごろの銭湯はひろびろと明かるかった。狭い庭には縁日で買って来たらしい大きい鉢の梅が、硝子戸越しに白く見えた。

　
「岡本綺堂読物選集3　巷談編」青蛙房より

血行がよくなってぽかぽか温まる「ゆず湯」

【ゆず湯】

ゆず（みかん科）は古くから民間薬として重要なものひとつです。そのしぼり汁は、食欲や消化を促進する効果があります。またゆずを入れたお風呂、いわゆる｢ゆず湯｣に入ると、血行がよくなって身体も温まり風邪も引かないと言われ、現在でも冬至に｢ゆず湯｣に入る風習が受け継がれています。
ゆずにはビタミンCが多く含まれています。ビタミンCは皮膚との関係が深く､美容ビタミンと呼ばれています。
　　
■ビタミンCの美容効果
皮膚の結合繊維の発育をよくし、皮膚にハリをあたえます。
毛細血管を強化し、ホルモンの分泌を盛んにするので、皮膚にハリとつやを与えます。
その他、肝臓の解毒作用を強めるため、ジンマシンや皮膚過敏症に効果があり、副腎の働きを助けます。

徳島県産木頭柚子１００％！香料着色料無添加！e野菜ショップの「ゆず湯」
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ダイエットエクササイズ系 | 【2008-02-06(Wed) 13:43:18】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]

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