叶恭子のセクシーダイエット~芸能人ダイエット

ゴージャス姉妹の長女、叶恭子のポールダンス・エクササイズ

叶姉妹のセクシーダイエットwithポールダンス
最先端フィットネス、ポールダンスをいち早く取り入れたエクササイズとなっている。ポールダンスは、ヌードダンサーがポールを使ってくるくる回りながら全身をくねらせ踊るもの。実は5~6年前からダイエット効果があると、欧米セレブの間で流行していました。そこに目をつけ叶姉妹の姉、恭子氏が日本に上陸させた。

妹の美香とともに本場の米ロサンゼルスへ飛び、ポールダンストレーナーの第一人者、ブリジット・アルキャンタラさんに徹底指導を受けたということです。ウエストや太もも、二の腕などを女性らしく、しなやかに引き締めることに成功した模様がDVDに収めてられていいます。セクシーな動きだけでなく、体の各部分の筋肉が引き締まるのを実感できるでしょうとのこと。

さすが、セレブが着目するダイエットは視点が違いますね。実際の効果の程は、いかがなものでしょうか?「ビリー隊長に挑戦状だ!」「ビリーズブートキャンプを超える!!」なんて書かれてましたけれど。

関連記事

PR

痩せたい人のダイエット指南書

人気ダイエット商品、ダイエットの基本から裏技まで、健康的に痩せたい方のための効果的なダイエット法をご紹介しています。
サイト運営者:Hiromi
日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス