顔痩せダイエット/ベロベロ体操

人と人が会う時に、やはり、第一印象は大切です。 そのときにどこに一番最初に目がいくかと言えば、同性同士なら、大方、顔に目が行くことが、90パーセント以上といわれています。特に女性の場合は、やっぱり顔なのです。顔が小さければ、全体がほっそりとした印象を感じます。

顔が大きく感じる、小さく感じるというのは、女の子にとって、綺麗に見せようとする大切な一つの要因でもあります。そこで、簡単に、一分で出来る「顔痩せエクササイズ」をご紹介。

顔痩せ「べろべろ」体操です。

顔痩せべろべろ体操なんていう名前を誰がつけたかはさておき、結構、有名なので、実行した人の口コミなどでその効果があるということなのですね。

べろべろ体操というくらいですから、どこを使うかという事はすぐに分かるかと思います。暇を見つけてみては、思い出したときに、一回、一分ほど、このべろべろ体操、舌を使った顔やせダイエットを実行してみてくださいね。

舌を動かすことによって、ほっぺたや顔の周りの余分な脂肪を、舌を使って、周辺の筋肉を動かすことによって燃焼させるわけです。

舌を動かす方法としては、上下、左右、ぐるぐる回す。下の運動には、いろんな動かしかたがありますね。

舌を動かすということよりも、舌を動かすことによって、顔の周りの筋肉を運動させるというイメージを持って実行することで、顔やせ我実現することができます。

どこでも出来る運動なので、ぜひ、小顔をお望みの方は、お金もかからない誰にでも出来ることなのでやってみてくださいね。

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